У каждого человека свое представление о том, что значить быть хорошей матерью. При этом все согласятся – важнее всего любить своих детей и видеть, что они чувствуют вашу любовь. В данном случае значение имеет только ваше мнение и мнение ваших детей. Если вы хотите быть хорошей мамой, то сначала определите, какой аспект вы считаете наиболее важным. Дисциплину? Время, проведенное вместе? Создание возможностей для ваших детей? Когда найдете ответ, установите базовые правила и стремитесь быть положительным примером для подражания. И не забывайте, что забота о детях невозможна без заботы о себе. Удовлетворяйте свои потребности и развивайте отношения с заботливыми людьми, которые всегда придут вам на помощь, чтобы вы всегда могли помогать своим детям.

Шаги

Как составить план воспитания

Следуйте советам экспертов. Читайте проверенные временем книги о воспитании, чтобы понять особенности развития ребенка. Затем начните применять на практике основанные на множестве фактов советы – хвалите ребенка, чтобы закрепить правильное поведение, а также задействуйте отстранения и другие формы модификации поведения, чтобы справиться с баловством и плохими поступками без шлепков.

Установите четкие и нерушимые правила. Решите, какие порядки вы хотите поддерживать в доме и доступно объясните свои ожидания детям. Организуйте семейный разговор, чтобы рассказать об этом всей семье и удостоверьтесь, что все осознают последствия за несоблюдение правил. Далее сделайте шпаргалки с правилами и разместите их в зоне общего пользования вроде холодильника или зеркала.

• Правила должны быть четкими и лаконичными, но содержать позитивные формулировки вроде «В помещение нужно спокойно ходить» вместо «В доме не бегать!».
• В зависимости от возраста детей можно устроить открытое обсуждение, чтобы вместе составить справедливые правила и наказания. Попробуйте этот подход, если дети уже могут самостоятельно назвать подходящие последствия плохого поведения.

1. Всегда воплощайте последствия в жизнь. Если дети нарушают правила, будьте готовы регулярно и систематически обеспечивать соблюдение правил и применять последствия. Такие последствия должны быть справедливыми, уместными и постоянными.

   • Для поддержания дисциплины не обязательно показывать свою злость. Будьте сострадательны и задействуйте логику. Критикуйте поступок, а не ребенка. Например: «Олег, как нужно себя вести вместо того, чтобы толкать брата? Теперь тебе придется ждать своей очереди еще 5 минут, чтобы показать, насколько ты терпелив».

2. Часто показывайте свою любовь. Щедро проявляйте свою любовь в форме объятий, поцелуев и подтверждений. Так вы покажете ребенку, что ваша любовь носит безусловный характер. Данное отношение полезно для самооценки детей, хорошей успеваемости, правильного поведения, плюс укрепления отношений между вами.

   • Убедитесь, что большинство ваших взаимодействий имеют положительную, заботливый форму. Старайтесь ежедневно проявлять свою любовь.
   • Младенца можно просто держать на руках и обращаться к нему успокаивающим голосом.

3. Будьте открыты и дружелюбны, чтобы более взрослые дети хотели обращаться к вам. Хорошие отношения с ребенком строятся на здоровом общении, ведь детям важно понимать, что вы всегда открыты для разговора. Заведите привычку регулярно общаться со всеми своими детьми даже по самому банальному поводу. Покажите, что они всегда могут обратиться к вам.

   • Улыбайтесь, не скрещивайте руки и ноги, поддерживайте периодический зрительный контакт. В момент разговора уделяйте ребенку безраздельное внимание. Устраните отвлекающие факторы вроде телевизора или телефона до завершения беседы. Повторите услышанное, чтобы показать свое внимание.
   • Всегда напоминайте ребенку о своей любви. Даже в случае наказания или разногласий важно показать, что ваши действия продиктованы заботой и любовью. Например, говорите спокойным и мягким голосом и будьте добры к ребенку даже в случае наказания за проступок.
   • Также в открытом поведении нет места частым осуждениям и критике. Если ребенок заметит в вашем поведении неодобрение, он не захочет делиться своими мыслями. Лучше воздерживаться от строгих выражений лица или критических замечаний во время разговора.

4. Проводите время один на один. Совместное время очень важно для развития крепких отношений с детьми, но время в кругу семьи не всегда позволяет уделить ребенку индивидуальное внимание. Находите время (пусть даже короткие промежутки) для общения один на один.

   • Если выделять время для каждого ребенка по отдельности, вы сможете обсудить с каждым все индивидуальные проблемы и трудности, с которыми они имеют дело, а также узнать о талантах и интересах ваших детей.
   • В случае с младенцем или малышом можно играть на полу только вдвоем.
   • Придумайте особую привычку или занятие для ребенка, которое будет «особым ритуалом». Так, можно готовить вместе, гулять в парке или заниматься творчеством. Такое занятие способствует укреплению связи между вами.

5. Выражайте поддержку. Мама является одним из самых главных людей в жизни ребенка, поэтому используйте возможность показать ребенку его значимость. Поощряйте интересы и мнения детей, даже если они не совпадают с вашими взглядами.

   • Если подросток решил играть в группе, положительно отзывайтесь о музыке коллектива.
   • Если школьник без ума от космоса, покупайте ему книги или организуйте поездку в планетарий.
   • Интересы могут быстро сменять друг друга, но ребенок навсегда запомнит вашу поддержку и свободу исследовать разные аспекты жизни без осуждений и критики.
   • Если ребенок ведет себя хорошо или вы гордитесь его достижением, то говорите ему об этом. Это поможет закрепить правильное поведение.

6. Любите индивидуальность всех ваших детей. Старайтесь уделять каждому ребенку примерно одинаковое количество времени, хвалите всех детей и приучайте к дисциплине. Также старайтесь способствовать укреплению отношений между братьями и сестрами – не сравнивайте детей друг с другом.

   • У хорошей матери нет любимчиков, поскольку такое отношение может вызывать агрессию или стать причиной низкой самооценки и плохой успеваемости других детей. Вдобавок, фаворитизм родителей настраивает детей друг против друга.

7. Составляйте план воспитания вместе с партнером. Последовательность – очень важная черта для хорошей матери, поэтому необходимо удостовериться, что отец детей или ваш партнер тоже следует плану. Обдумывайте правила и последствия вместе, а также не забывайте вместе строго следовать установленным правилам.

   • Также регулярно обсуждайте текущую ситуацию, чтобы выявлять проблем раньше, чем они скажутся на детях.
   • Например, если один из родителей не согласен с наказаниями, то он может не следовать такому плану. Действуйте согласованно, чтобы не вводить детей в заблуждение разным поведением.

   Как быть примером для подражания

   1. Следуйте собственным правилам. Хорошая мама всегда ведет себя последовательно и является примером для детей. Ребенок повторяет за родителями, поэтому не нужно устанавливать правила и нормы для детей, которым вы не будете следовать.

      • Например, если в семье запрещено лгать, то старайтесь никогда не говорить ложь в присутствии детей. Так дети будут вам доверять и восхищаться вашим поведением.
      • Также подавайте пример трудолюбия, здорового питания и образа жизни.

   2. Подавайте пример хороших отношений. На примере отношений с мужем или партнером, членами семьи, друзьями и окружающими показывайте детям, как нужно относиться к людям. Показывайте, что значит быть хорошим другом и партнером, учите детей активно слушать, идти на компромиссы и делиться.

      • Используйте легкие ссоры с партнером в качестве наглядных примеров, чтобы научить ребенка находить выход в конфликтных ситуациях.

   3. Будьте добропорядочным жителем страны и мира. Обязанности примера для подражания вовсе не ограничиваются базовыми взаимоотношениями с людьми. Если вы хотите быть хорошей мамой для ребенка, то будьте хорошим человеком. Помогайте соседям, станьте волонтером в местной организации, поддерживайте обездоленных.

      • Создайте общественный проект для всей семьи вроде помощи в столовой для бездомных.
      • Сочувствуйте и сопереживайте людям, чтобы ваши дети выросли ценными членами общества.

   4. Признавайте ошибки и приносите извинения. Будьте смелой мамой, которая понимает свое несовершенство и признает недостатки. Так вы научите детей не стыдиться своих ошибок, а также признавать проступки и исправлять ситуацию.

      • Например, если вы случайно сравнили ребенка с братом, признайте свою неправоту словами «Женя, я хочу извиниться перед тобой. Вчера я сравнила тебя с братом, а так делать не следует. Вы оба уникальные личности. Ты меня простишь?».

   Как заботиться о себе

   1. Находите время для себя и не испытывайте вину за такое поведение. Не нужно чувствовать вину за желание отдохнуть и посвятить немного времени себе. Это покажет детям, как важно бороться со стрессом и заботиться о себе. Вдобавок, так вы сможете расслабиться, а дети будут учиться самостоятельности.

      • Ваша усталость и подавленность сказывается на детях, так что находите время для ежедневной заботы о себе . Можно принимать долгую ванну и читать книгу или наслаждаться утренним кофе в тишине до пробуждения детей. Помните, что вам необходимо заботиться о себе!
      • Не бойтесь сказать детям, что вам нужно заняться своими делами. Объясните, что вам нужно удовлетворять свои потребности, а также спросите, как дети заботятся о себе. Помогайте детям формировать здоровые привычки.

   2. Сформируйте позитивную группу поддержки с другими мамами. Социальная поддержка – важный аспект женского здоровья и благополучия. Старайтесь находить время для общения с друзьями и семьей, а также другими мамами, которые предложат советы и поддержку.

      • Станьте участником группы мам вашего района, общайтесь с мамами одноклассников ваших детей, в церкви или на детской площадке.
      • Не менее важно общаться с другими просто как женщина, а не только как мама! Встречайтесь со своими подругами, ходите на свидания и поддерживайте теплые семейные отношения.

   3. Следите за своим здоровьем и благополучием. Забота о здоровье помогает вам тратить меньше времени на болезни, поддерживать хорошее настроение и дольше жить ради благополучия ваших детей. Уделяйте в семье особое внимание здоровью каждого члена вашей семьи посредством

Ожидая рождения ребенка, женщина редко мучает себя вопросом «как стать хорошей мамой?».

На начальном этапе опасения может вызывать уход за малышом, но потом взаимоотношения с ребенком представляются юной маме практически безоблачными.

Женщина подсознательно представляет себе общение с детьми так же, как и во время игры в «дочки-матери» в детстве.

Безусловно, новорожденный малыш вызывает только нежность, поэтому нам кажется, что мы всегда будем исключительно терпеливыми, самыми заботливыми и нежными. И станем подросшему ребенку лучшим другом и хорошим советчиком.

И вот малыш еще не вырос, но уже проявляет характер, а проблем много, нервы не железные и мы срываемся на крик… А потом переживаем и думаем: «Можно было сдержаться. Я после работы не успеваю заниматься с ребенком! Почему мне не хватает терпения? Как же стать хорошей мамой?»

Какими были матери раньше?

Все мы склонны копировать поведение наших родителей. Если женщина считает, что ее собственная мать – хорошая мать, она будет стараться делать все так же, не учитывая особенностей своей личной жизни.

В прошлом хорошей матерью считали :

• Хорошую хозяйку, умеющую вкусно готовить, содержащую дом в идеальном порядке и т.д.
• Женщину, занимающуюся воспитанием и образованием своих детей.
• Женщину, умеющую поддерживать в доме хороший эмоциональный фон.

В современном мире хорошая мать должна быть еще и личностью, стремящейся к самореализации. Что не сочетается с предыдущими пунктами.

Многие мамы, идущие в ногу со временем и обладающие соответствующими финансовыми возможностями, предпочитают нанимать репетиторов для обучения детей и помощниц для ведения хозяйства.

Однако если при этом такие мамы уделяют внимание своему ребенку, они – хорошие мамы. И не надо считать себя плохой мамой только из-за того, что ваши представления об идеале («все как у моей мамы или тети») не соответствуют действительности.

Недостижимый идеал

Перед тем, как стать мамой, стоит задуматься, что важно в жизни именно для вас, и как сочетается с вашим представлением о жизни забота о детях. Не бабушкино представление, не соседки или подружек, а именно ваше!

Потому что хорошая мама не чувствует постоянного чувства вины из-за своих поступков и решений. Довольна собой и поэтому способна дать своему малышу то, что ему нужно в первую очередь – внимание и безусловную любовь.

Но только мама может заложить в маленьком человечке настоящую уверенность в себе, доверие к окружающим и любовь к миру. Поэтому не составляйте свод правил и не терзайтесь вопросом «хочу стать мамой, с чего начать совершенствование себя».

Безусловно, с рождением малыша вам придется стать более ответственной и менее эгоистичной. Уделять внимание ребенку надо всегда, несмотря на усталость и самочувствие.

Если вы не уверены, что морально готовы к постоянной ответственности за новую жизнь или сомневаетесь в своих материнских способностях, пройдите тест «готова ли я стать мамой». На ваш вопрос может не найтись однозначного ответа, но тест поможет понять, на какие моменты надо обратить внимание, чтобы стать хорошей матерью.

Основные принципы материнства

Для малыша связь с матерью на уровне эмоций очень важна, поэтому ваше гармоничное общение с ним гораздо важнее идеального порядка в доме (даже если идеальный порядок был в доме ваших родителей). Или вашего карьерного роста, умения рисовать и т.п.

Поэтому даже если вы работающая женщина, постарайтесь:

• Отыскать время для общения с ребенком .

Обнимайте сына или дочку почаще и говорите им о том, что для вас они дороже всего на свете. Приходя домой, расспросите малыша о том, что он видел за день, что ему понравилось. Можете немного рассказать о своем дне – ваше общение должно быть наполнено позитивом.

Если ребенок расстроен, не надо отмахиваться от его проблем как от мелочных и незначительных. Для малыша это действительно трагедия, и если вы проигнорируете ее, ребенок со временем перестанет вам доверять.

• Придумайте ваш совместный ежедневный ритуал.

Чтение сказки на ночь, вечернее купание и т.п. – даже если вы целый день заняты, малыш будет знать, что в это время вы безраздельно принадлежите ему. Благодаря этому ритуалу ребенок будет спокойнее воспринимать вашу загруженность.

• Старайтесь во время разговора с малышом расположиться так, чтобы ваши лица находились на одном уровне.

Это способствует хорошему взаимопониманию, а, кроме того, малыш всегда сможет к вам прижаться.

• Старайтесь устраивать вечерние семейные посиделки.

Можно всей семьей построить замок из кубиков, поиграть в лото и т.п. В выходные обязательно ходите вместе гулять – совместное времяпровождение укрепляет семейные узы.

• За помощь и хорошее поведение установите систему поощрений.

Взрослые склонны долго отчитывать за оплошности и скупо хвалить за достоинства, а ведь ваша похвала – основа самооценки ребенка. Кроме того, такая система поможет не портить нервы по поводу уборки игрушек и т.д.

• Научитесь всегда слушать ребенка в процессе вашего разговора.
• Никогда не срывайте злость на малыше и постарайтесь на него не повышать голос.

Если же вы все-таки сорвались (а нервная система не железная), обязательно извинитесь перед ребенком и объясните, что он у вас хороший и вы его сильно-сильно любите. Но вот вы просто устали, расстроены и поэтому нервничаете. В этот момент страдаете вы оба, поэтому обнимите малыша и прижмите к себе – вам сразу станет легче.

Отношения мамы и дочки

Очень часто женщина, ожидая девочку, думает: «Я готовлюсь стать мамой маленького ангела, мы будем вместе играть, подбирать наряды и т.д.» И в первое время так и происходит – маме с маленькими девочками найти общий гораздо проще, чем с мальчиками.

Отношения мамы и дочки изначально могут быть вообще идеальными. Но ребенок растет, и между мамой и дочкой возникают конфликтные ситуации.

Статистика утверждает, что у матери со взрослой дочерью отношения бывают либо гармоничными, либо враждебными. Чтобы не задавать себе со временем вопрос, как стать хорошей мамой для дочки, надо:

• Не пытаться сделать из дочери то, чем не стали мы сами. Женщина подсознательно воспринимает дочь как свое непосредственное продолжение и поэтому пытается сделать из ребенка улучшенную копию себя. Что порождает впоследствии конфликт между «я» ребенка и ожиданиями матери. Позвольте ребенку быть собой.

• Позволяйте девочке проявлять самостоятельность – она не должна быть точной копией мамы . Что-то дочка будет делать не так хорошо, как мама, а что-то – значительно лучше. Всегда хвалите ее за успехи.
• Внимательно относитесь к точке зрения дочери – маме не всегда виднее, несмотря на жизненный опыт. Помните, что никто не прожил жизнь, не совершая ошибок. Постарайтесь быть терпимее.
• Доверяйте своей дочери и как можно больше общайтесь с ней , и тогда ваши отношения будут всегда гармоничными.

В воспитании девочки обязательно должен участвовать папа, и тогда вам не надо будет метаться меж двух огней, не понимая, как стать хорошей мамой и женой.

Вотличие от женщин, мужчина привязывается к ребенку именно благодаря заботе о ребенке и в процессе регулярного общения с ним. Чем больше времени папа будет проводить с вами и с ребенком, тем крепче и гармоничнее будет ваша семья.

Это вопрос вопросов, на который, кажется, никто не знает ответа, кроме взрослых детей, однако решить его желательно раньше, чем они вырастут. «Как стать хорошей мамой ?» — мучаются поколения женщин, ищут ответы в книгах и советах своих собственных родителей, подруг, в лучшем случае – психологов. Однако, даже если советы дельные, и с детьми все более-менее, все равно остается неуверенность: «всё ли я делаю правильно?». И подружка неуверенности — нервозность, которая может испортить радость от любого процесса, тем более – от такого тонкого, как воспитание ребенка.

Из моей жизни

Мне, как матери двоих сыновей, это хорошо известно. Я, пожалуй, расскажу одну историю, которая проиллюстрирует некоторую часть моего материнского опыта. Итак, моему старшему сыну около 9-ти месяцев, я иду с ним в больницу «проходить врачей». И невропатолог, выяснив комплекс «умений» моего малыша, заявляет безапелляционно: «Он не играет у вас в «Уточку»! (Помните, такая игра есть для самых маленьких: «Уточка летела, хвостиком вертела…»? Ребенок, заслышав магический припев, должен в это время крутить ручкой).

Строгая врачиха, глядя на меня поверх очков, заявляет: «Он у вас недоразвитый. А вы, мама, совсем сыном своим не занимаетесь!».

Я, молодая «необстрелянная» мамаша, тревожная и беспокойная, не нахожу ничего лучшего, чем поверить и впасть в панику пополам с чувством вины: «Специалист же!».

В слезах я прихожу к подруге и высказываю ей всю свою материнскую боль. Слава Богу, она, гораздо более опытная, (ребенку 6 лет), заявляет: «Что за дурь?! У тебя нормальный ребенок, посмотри, какие смышленые глазки! А то, что в «Уточку» не играет, так ты, наверное, не так часто его дрессировала, чтобы он этот бред запомнил. Перестань реветь, все в порядке! Кто сказал, что все дети должны в «Уточку» играть?!»

Спасибо моей подруге, она меня вывела из штопора, а то не дай Бог, я еще начала бы лечить сынишку, да и себя бы загрызла: «плохая мать!».

Было еще много случаев, в которых материнское беспокойство и чувство вины поднималось и терзало меня. Это, кстати, было одной из причин, почему я решила заняться психологией. В результате я поняла, что эти чувства – очень плохие советчики, и ими нельзя руководствоваться при воспитании детей. Нельзя руководствоваться также страхом за ребенка и пефекционизмом (стремлением сделать все идеально). Потому что идеала нет, есть уместные и неуместные действия, и материнская задача различать их. О критериях по которым их можно определить, позже, а пока – о распространенных типах отношения к детям, которые реализуются в родительской тактике. С ее анализа мы и начнем.

Какие бывают мамы?

• МАМА ДЖИНН. Она считает, что ее задача – выполнять все пожелания ребенка: «Только попроси!». И если на это хватает материальных ресурсов, то все довольны до поры до времени. Особенно мама. Она, покупая своему дитяти новую игрушку (шмотку, технику), в этот момент чувствует себя хорошей. Хуже, если денег на прихоти не хватает. Тогда она тянется изо всех сил, и в результате из сил выбивается. И если у нее чувство вины, по поводу того, что она «не додаёт», то ребенок будет всегда недоволен, он будет ее систематически попрекать, что еще больше усилит ее стресс. На самом деле, такая позиция – это стремление купить любовь, или сделать так, чтобы ребенок не мешал жить: «Вот тебе новая машина, иди играй».

• СТАРАТЕЛЬНАЯ МАМА. Эта не спускает ни одного промаха любимого чада, разумеется, ради его же блага. У нее в голове таблица наказаний и поощрений, и жизнь ребенка как текущая, так и будущая, расписана и распланирована. В ней почти нет люфта, потому что «мама все видит, мама все знает». Эти мамы обычно очень напрягаются и устают, стараясь соответствовать некому идеалу, который у них в голове стоит на пьедестале с табличкой на груди: «хорошая мать». Откуда они этот идеал берут – остается загадкой. Кто – откуда: кто-то из книг, кто-то из фильмов, кто-то из собственных фантазий. Мол, «меня растили как попало, а я буду хорошей матерью», так сказать, от противного. У кого-то это собирательный образ: что-то от собственной мамы, что-то от соседки, что-то от героини сериала.
• НАУЧНАЯ МАМА много читают и даже советуются с психологами и педагогами. Казалось бы, чего лучше? Согласна, неплохо, сама имела много признаков «научной» мамы. Перекос тут может быть, (и бывает зачастую) вот в чем: ребенок оказывается в роли подопытного кролика или, другими словами, полигоном для испытаний новейших теорий. Ему уж точно не скучно жить! Мама каждый день разная – смотря какую книжку сейчас читает: то всё запрещает, то все разрешает, то всё объясняет, то торгуется, то шантажирует. В принципе, неплохо, по крайней мере, гибкость и креативность в ребенке она точно воспитает! Нужно же ему научиться с этим как-то жить! Главное тут – не переборщить с разнообразием, а то ребенок вообще может потерять почву под ногами.

• «САМО СОБОЙ ». Эти воспитывают детей «как пойдет», по вдохновению, не особо заботясь о том, чтобы уравновесить число ласк и колотушек. Частенько они, не задумываясь, повторяют опыт своих родителей, совершенно позабыв, что им в детстве многое не нравилось. Они искренне уверены, что раз «я выросла нормальной», значит методы, от которых в детстве выть хотелось, годятся и для своих собственных детей. Не будем обсуждать вопрос о нормальности, тут правильнее будет задать вопрос о счастье. «Ты счастлива?» Если ответ положительный и искренний, тогда все в порядке и можно продолжать в том же духе. Наверное, есть семьи, в которых такая идеальная преемственность идеального воспитания. Но мне они не встречались. Впрочем, такие родители книг и сайтов о воспитании не читают, потому что «само собой».

В среде образованных людей чаще всего встречаются «научные» и «старательные» , или их комбинации. Так же к этим типам склонны женщины, которые «посвятили себя семье», и это вполне понятно. Посвятила так посвятила! Вынь да полож качество, которое обеспечит старательный и научный подход. Результат, правда, не всегда соответствует усилиям, но об этом позже.

Логично было бы предположить, что « МАМА ДЖИНН » водится в пампасах богатства, но это не всегда так. Стремление выполнять все прихоти ребенка зависит не от материальных возможностей, а от соответствующей психологической позиции: «У моего ребенка будет всё самое лучшее, на что я способна», причем под «лучшим» имеется ввиду материальная сторона жизни, и ее абсолютизация, дескать: «Еда, одежда, игрушки, развлечения, НА! Что еще может быть человеку надо?»

«САМО СОБОЙ » случается у тех, кто или не понимает важности процесса воспитания: «дети как дети, растут себе как трава», или просто не имеет времени на старательность и научность (работающие и особенно одинокие матери).

Критерии хорошей мамы

С классификацией слегка разобрались, идем дальше и начинаем отвечать на основной вопрос: как стать хорошей мамой? И проблема, на мой взгляд, тут вовсе не в количестве времени или денег, которые в наличие. И даже не в способе их распределения. Проблема в слове «хорошая», потому что в нем оценка. «Ну и что?» — можете спросить вы. – «Конечно оценка, а как понять, хороший или плохой, если не оценить?» Никак, это верно. Но дело не в самой оценке, а в критериях. Как мы определяем хорошая или плохая? По каким признакам? Может и загвоздка в том, что у всех эти критерии разные? Например: мне нравятся дети, которые ярко себя выражают, и мне по сути, все равно, что думают об этом окружающие, но им может нравиться совершенно другое, например, чтобы дети сидели тихо и не отсвечивали. А Марья Ивановна любит детей, которые выглядят аккуратно, а Васе нравятся те, кто прыгает высоко, (Вася спортсмен), а участковому Федору Петровичу – чтоб не нарушали, и т.д. Как стать хорошей матерью и удовлетворить всех? И кого нужно удовлетворять: Марью Ивановну, Васю, Федора Петровича («что люди скажут»)? Ребенка? Себя?

А дети недовольны…

Еще одна проблемка, кстати, немаловажная, которая становится ребром, когда чадо вырастает и в подростковом возрасте оказывается очень недовольно материнскими усилиями по его воспитанию. То жесткость ему не нравится, то вседозволенность, то количество материальных благ недостаточно, то еще чего придумает. Материнское «я же все для тебя делала!» вызывает уж никак не благодарность, на которую мать втайне (или явно) рассчитывает. Наоборот – неприкрытую агрессию. И мечется бедная мама, как квочка, и понять не может, что сделала не так, и чувство обиды борется в ней с раскаянием непонятно за что, ведь старалась же!

Но самом деле, ничего непонятного, если поразмыслить. Бедное дитя калечили, загоняя в прокрустово ложе под названием «что люди скажут?», или еще похлеще, «Я лучше знаю, что тебе нужно», а потом еще хотят за это благодарности? Где логика? «Мамина зайка» выросла и начала показывать зубки, демонстрируя: «Я есть, и я не то, что ты обо мне думаешь, а ТО, ЧТО Я ЕСТЬ!».

И тут проигрывают «джинны» и «старательные» и вырываются вперед «научные». Они, по крайней мере, понимают, что это процесс естественный, и его следует приветствовать как признак силы и будущей самостоятельности ребенка. А те, что «само собой» пугаются, если идут по шаблону родителей («Я такой не была, я была хорошей!), или… не замечают. Само как то идет и все нормально: «Ну 2-ку принес, с кем не бывает? Ну, нагрубил… так на то он и подросток, все они такие! Ну, курить начал, так все в его возрасте пробуют… как-то наладится же, подрастет, образумится…» И как ни странно, именно эта позиция зачастую срабатывает лучше, чем материнская обида и паника. Парадокс…

Этот период сложен для родителей именно тем, что мамы, которые «всю себя» отдавали детям, зачастую в первый раз получают весьма ощутимую оплеуху, которая выбивает их из образа «хорошей матери», которому они так старательно следовали. Оплеуха эта и от ребенка и от общества, что может быть еще больнее, потому что сор из избы: «Ваша дочь ведет себя отвратительно!!!» «МОЯ?!!» Шок…

Грустно как-то получается…

Может, есть какой-то другой путь? Другой подвид матерей, которые все-таки имеют все шансы быть «хорошей матерью»?

Ориентация на ЕГО будущее

Вернемся к началу статьи, где я говорила о том, что только выросший ребенок может сказать какой матерью вы для него были . Это, на мой взгляд, и есть единственный критерий. Да, да, «слышу» возражения и реплики: «Я так и делала! Не сработало!» Терпение, у меня есть ответ, потому что есть соответствующий опыт. Он таков: ориентироваться нужно не на него – будущего, а на него – настоящего, на то, что нужно вашему ребенку прямо сейчас, и тут самые главные приоритеты. И помочь вам могут все перечисленные выше качества: и стремление дать ребенку самое лучшее, и старательность, и образованность. Единственное, что я убрала бы из списка – шаблон. Потому что жизнь – штука творческая и шаблоны в ней не работают. А вот «само собой», как некую долю доверия к жизни и ее естественному течению, я бы оставила.

Главное — внимание!

А самое главное – внимание. Идеальную маму я бы назвала ВНИМАТЕЛЬНОЙ МАМОЙ . Если вы внимательны к ребенку, вы будете знать, что ему нужно в этот момент – объятие или подзатыльник. А если ошибетесь, то заметите это в тот же момент и исправитесь. Ошибаться не страшно, страшно не замечать своих ошибок.

• Внимательная мама , когда ее вызовут в школу и расскажут, какие «чудеса» вытворяет отпрыск, после разговора с классным руководителем или директором, обязательно спросит ребенка, перед тем как его наказывать: «А твоя версия какова? В чем там было дело?».
• Внимательная мама-джинн не станет сразу покупать то, чего хочет ребенок, она спросит: «Ты говоришь, что все девочки ходят со смартфонами (планшетами, …в юбках (фирма, марка). И что? Это значит, делает их классными? Из-за смартфона? А все остальные качества как?…» И дальше не станет требовать ответа, оставит вопрос открытым хотя бы на время.
• Внимательная мама может иногда позволить прогулять уроки, потому что видит, что ребенок переутомлен, и лучше денек отдохнуть, чем потом заболеть…
• Внимательная и старательная мама вовремя увидит, что английский конечно, нужен, но уж никак не идет у ее сына, а сын хочет играть на гитаре.
• Внимательная «научная» мама будет продолжать испытывать на ребенке новейшие психологические подходы, но будет иногда спрашивать его, как это ему нравится, и не станет делать того, что ребенок совсем уж отрицает.
• Внимательная мама позволит иногда делать то, что ей не нравится, (тату, например), но ребенку очень хочется, потому что, ведь это его жизнь, а не ее.
• Внимательная мама на вопросы ребенка «что делать» и «как быть» ВСЕГДА спросит: «А чего тебе хочется?» и будет с ним это обсуждать, решая, как ему получить желаемое и никому не повредить при этом, или как научиться слышать свои желания и следовать им.
• Внимательная мама никогда, слышите НИКОГДА ! не оставит своего ребенка (в каком бы возрасте он ни был!), без телесного контакта — без объятий и поцелуев. Если этот контакт утерян, она всеми силами будет стремиться его восстановить, потому что его никакими разговорами и подарками не заменить.
• Внимательная мама не отмахнется ни от вопросов, ни от восторгов, ни от грусти своего ребенка, как бы ни была занята.

В этой статье нет ни слова про любовь, заметили? Даже странно. Как можно стать хорошей мамой без любви к своему ребенку? Никак, конечно, но я сознательно не употребляла слово «любовь». Слишком оно затертое, а главное, непонятное по сути. Если любишь, то что делать нужно? И «джинны» и «старательные» и «научные» и даже те, кто «само собой» — все любят! Просто любовь-то у всех разная! Поэтому мне нравится слово «внимание». Это и есть синоним слова «любовь». А главное, ясно что делать! По крайней мере, мне. А вам?

Личные консультации помогут Вам решить индивидуальные вопросы :

1. почта [email protected]
2. скайп golovkinau
3. телефоны +380952097692; +380677598976
4. Viber +380952097692

Наша тревога за ребенка селится в нас, как только мы узнаем о своей беременности.

Нас мучают сомнения: «Все ли в порядке с ребенком?», «Каким он родится?»

Но вот приходит время родов, и мы, наконец, видим своего ребенка. И даже если он родился здоровым и с ним все в порядке, наша тревога продолжает жить.

Тревога – чувство неприятное. Обычно она уменьшается, когда появляется какая-то определенность. Именно поэтому, большинство мам начинают читать книги о том, как обращаться с младенцем, как кормить, как купать, как укладывать спать и т.д.

Когда мы читаем эти книги, кажется, что все так просто, и на душе становится легче.

Но стоит начать применять все это к своему уникальному ребенку, как подкрадывается разочарование, и мы ощущаем беспомощность. И опять сомнение: «Все ли с ним в порядке, если книжные правила на него не распространяются?»

Человек, в нашем случае – ребенок – сложнейшая система. И надежды «правильных» мам постичь мир ребенка до конца и легко управлять им, обречены на неизбежное разочарование…

Известнейший английский детский психоаналитик Дональд Винникотт убеждал медицинский персонал не «мешать» молодым мамам своими советами и, потому что видел и знал, что от этих знаний «как надо» терялась сокровенная связь матери с ребенком . А тревога матери лишь нарастала и неизбежно передавалась ребенку.

Сама природа позаботилась о том, чтобы мамам изначально было дано достаточно умений и мудрости, что правильно ухаживать за ребенком. Но только в том случае, если не мешает неуверенность, стереотипы и все та же тревога. Как часто молодым мамам кажется, что они все делают неправильно. И они берут неуверенными, дрожащими руками ребенка, он ощущает это, и начинает беспокоиться и плакать. Неуверенность мамы от этого только нарастает. Круг замыкается…

Вот слова одной мамы: «Я очень старалась быть хорошей матерью. Но чем больше старалась, тем хуже получалось».

Большинство мам хотят дать своим детям самое лучшее. Кто-то методично учит детей ответственности и дисциплине, кто-то пытается по максимуму развивать своего ребенка. Кто-то старается создать для ребенка самые лучшие условия. Кто-то сконцентрирован на . Кто-то проводит с ребенком все свое время, боясь, что ребенок, не дай Бог, не дополучит внимания и любви. И так далее.

В современной литературе и интернете мы находим зачастую противоречивую информацию о том, как именно необходимо вести себя с ребенком. И мы начинаем бояться , например, сделать ребенку какое-то замечание, чтобы он не вырос неуверенным в себе. Или, если не выдерживаем и срываемся на крик, то потом корим себя и считаем плохой мамой. Нам кажется, из-за нас ребенок вырастет каким-то не таким и т.д.

От этого постоянного стремления сделать как лучше, в нас начинает нарастать внутреннее напряжение. Потом мы начинаем ощущать неудовлетворенность. И как следствие, испытываем раздражение. Когда оно накрывает нас, мы даже не всегда понимаем, в чем его причина. Чаще всего причина останется так и не осознанной, а спусковым крючком нашего гнева становится какой-то повод. Чаще всего – поведение ребенка. И опять все продолжается по кругу: неудовлетворенность – раздражение – крик — чувство вины – неудовлетворенность.

А в рекламе, в передачах, журналах мы каждый день видим счастливых мам. Материнство воспевается как счастье и праздник жизни. А на самом деле, большинство мам ежедневно сталкиваются с трудностями. И главная проблема именно в том, что мы выдыхаемся, перестаем жить радостно и наполнено. И часто связываем это исключительно с тем, что в нашей жизни есть ребенок. Все чаще в своей практике я сталкиваюсь с восприятием ребенка, главным образом, как ограничения.

Для современных родителей стали свойственны гиперответственность и чувство неполноценности. И то и другое очень мешает просто жить. Что казалось бы тут сложного? Просто жить. А в наше время это стало самым сложным. Просто жить и радоваться. Без вечного беспокойства, тревоги, сомнений и чувства вины. Вины за то, что все происходит не так, как должно быть .

И тогда уходят радость, удивление, восхищение, интерес, искреннее внимание. Все то, что так необходимо ребенку! У нас просто не остается на все это сил. Силы ушли на бесполезные сомнения и переживания.

Безусловно, необходимо стараться быть хорошими родителями. Но опасность скорее в том, чтобы перестараться с воспитанием и навредить. Ведь зачастую мы преувеличиваем необходимость нашего вмешательства в жизнь ребенка.

Большинство клиентов в моей практике психотерапии, рассказывая о себе, вспоминают чрезмерно давящих, серьезных и тревожных родителей.

А те люди, чьи родители просто счастливо жили рядом и не мешали жить ребенку, вырастают в более счастливых и успешных взрослых.

Эти родители позволяли себе и ребенку иногда ошибаться, быть слабыми в чем-то и не самыми лучшими. В общем, быть самими собой! Да, такие родители, скорее всего что-то не досмотрели, где-то были недостаточно внимательны и критичны. Но они сделали главное – не помешали формированию индивидуальности ребенка, заложенной в нем природой . А значит – оставили открытой дорогу к естественному, гармоничному развитию потенциала своего ребенка.

Собственная природа ребенка смогла выстоять в процессе взросления. Родителям было просто некогда чрезмерно в нее вмешиваться, у них была своя интересная жизнь. Тогда и у ребенка была возможность жить своей, не менее интересной жизнью.

К тому же, самое главный воспитательный метод – это собственный пример. Поэтому, если мы сами трудолюбивы, организованны, отзывчивы и чем-то по настоящему увлечены в этой жизни, то и ребенок вырастет таким.

Слишком часто в последнее время я встречаю мам, которые давно забыли о себе и своей жизни. Все их внимание направлено на ребенка, все силы уходят на коррекцию его поведения и поступков. Какой тогда пример получает ребенок?

Мне понравились слова Дмитрия Морозова : «Здоровый, гармонично развивающийся в нормальных условиях ребенок, несёт в себе всю необходимую мотивацию к развитию, так же как гусеница, переживающая метаморфозу через куколку в бабочку, уже имеет внутри себя достаточно сил, чтобы научиться взлетать. Задача взрослого — быть достаточно чутким и терпеливым, чтобы улавливать постоянно меняющиеся нужды ребенка, удовлетворять его любопытство и ставить реальные препятствия, чтобы в развивающейся личности не угасла страсть к поиску и преодолению».

Мы не Боги и не можем за все отвечать. Ребенок – это отдельная личность. Мы не в силах вылепить его и его судьбу. Но у нас есть возможность не навредить, не помешать тому, что должно проявиться по природе ребенка.

Как мы можем помешать? Каждый конфликт, каждая крупная ссора, каждый удар по самооценке оставляют в душе ребенка следы на всю жизнь. Как пишет Владимир Леви: «Конфликты неразрешенные, подавленные — вылезают, как крысы, из щелей памяти; принимают вид невроза, отравляют любовь…»

Сами по себе конфликты просто неизбежны в любой семье. Если научиться конструктивно разрешать их — они не навредят ребенку. Наоборот, обучат его тому, как преодолевать свои негативные переживания, как находить компромисс, уступать или настаивать на своем. Это тоже отдельное искусство.

Конечно, книги и тренинги по материнству просто необходимы, потому что эти знания и навыки действительно очень помогают. Но важно, чтобы мамы, обладая всеми этими инструментами, все- таки опирались на свое материнское чутье и знание своего ребенка.

Дорогие мамы, такие чувства как тревога и беспокойство, естественны, и время от времени их суждено испытывать каждой из нас. Но они не должны стать основным фоновым чувством. А для этого важно ВЕРИТЬ САМОЙ СЕБЕ И СВОЕМУ РЕБЕНКУ.

А самое важное для ребенка – это уверенность мамы, ее улыбка и чувство, что его принимают таким, какой он есть.

Делитесь своими мыслями и ситуациями в комментариях к этой статье!

Автор - Елена Шевченко
Практикующий психолог, коуч, автор книг и ведущая тренингов для родителей.
Проводит консультации в г. Москве и г. Воронеже или по Skype из любого города или страны.
Чтобы договориться о консультации, пишите на почту или в скайп: El.Shev.

60 комментариев

Женщина, родившая малыша, изо всех сил стремится быть идеальной матерью. Часто это не получается и такие мамы сильно страдают. Но для того, чтобы стать хорошей мамой, вовсе не нужно становиться образцом.

Как стать хорошей мамой детям

По-настоящему хорошая мама не чувствует вины из-за своих поступков. Она просто довольна тем, что может давать своему малышу внимание, заботу и любовь.

Стать хорошей мамой может каждая женщина

Каждой маме нужно взять себе на заметку эти простые советы:

• Не стремитесь к идеалу. Постоянное стремление к совершенству будет портить жизнь вам и окружающим. Жизнь с малышом становится очень непредсказуемой.
• Старайтесь быть терпеливыми. Детки– существа беспокойные и требовательные, к тому они создают много шума. Но это не значит, что они хотят испытать терпение мамы, просто им необходима ее помощь и внимание.
• Избавляйтесь от чувства вины. Не стоит корить себя за то, что вы остались дома с малышом вместо того, чтобы идти на работу. Выбор сделан, а винить саму себя – пустая трата сил, времени и нервов.
• Уделяйте время себе. Не нужно быть мученицей и нести все бремя на своих плечах. При малейшей возможности нужно уделять время для себя.
• Научитесь сдерживать свои эмоции и не кричите на ребенка. Это негативно влияет на психику малыша. Если такое случилось, перед малышом обязательно нужно извиниться.

Только мама может вложить в сердце маленького человека любовь к миру и доверие к людям. Поэтому не нужно терзать себя мучительными мыслями, лучше плодотворно и приятно провести время со своим малышом.

Как быть хорошим другом и собеседником для сына и дочки

Нужно усвоить, что гармоничное общение с младшим поколением намного важнее порядка в квартире или карьерного роста. Поэтому даже если мама работает, она должна находить время для этого. Малыша необходимо чаще обнимать, говорить ему ласковые слова, расспрашивать о прошедшем дне, внимательно выслушивать его проблемы, даже если они кажутся незначительными.

Хорошо было бы придумать совместный ритуал. Это может быть вечернее купание, чтение сказок, пение. Дошкольник будет знать, что это время полностью посвящается ему, и намного легче будет воспринимать отсутствие мамы днем.

Желательно, чтобы вечером вся семья ужинала и проводила время вместе – это очень соединяет старшее и младшее поколение.

Мама никогда не должна пытаться сделать из дочери улучшенную копию самой себя. Дочь – это маленький самостоятельный человек со своими достоинствами и недостатками. Лучше, когда мама больше доверяет своей дочери и внимательно относится к ней. Так девочка будет знать, что ее любят такой, какая она есть.

Не стоит забывать, что в воспитании большая роль принадлежит и отцу. Важно, чтобы он тоже проводил со своими отпрысками достаточно времени, любил их и опекал. Пример отца оказывает огромное влияние на сыновей.

Материнство – большое счастье. Нужно дорожить этим временем и стараться воспитывать из своего малыша достойного человека.